seniortræning

Book hold
Derfor er Seniortræning fedt!
Fordi Seniortræning hjælper dig med at forblive aktiv i din hverdag i længere tid 🤩

Og så hjælper det, at vi altid drikker en kop kaffe sammen bagefter 😄

Seniortræning er...
..en træningsform fokuseret på at styrke muskler og ledbånd, så du kan have en mere aktiv hverdag 🤩 Der er især fokus på træning af kroppens større muskelgrupper som ben og ryg.

Hvad skal jeg have med?
Hvis du sørger for det gode humør, så sørger vi for resten 🤗

Nåh ja, du skal også have vand og indendørs sko med selvfølgelig..
Hvordan booker jeg en plads?
Du kan booke holdet her eller via vores app.

Vi glæder os til at se dig! 😍
Derfor er senior træning fedt!
Fordi Senior træning hjælper dig med at forblive aktiv i din hverdag i længere tid 🤩

Og så hjælper det, at vi altid drikker en kop kaffe sammen bagefter 😄
Senior træning er...
..en træningsform fokuseret på at styrke muskler og ledbånd, så du kan have en mere aktiv hverdag 🤩 Der er især fokus på træning af kroppens større muskelgrupper som ben og ryg.

Hvad skal jeg have med?
Hvis du sørger for det gode humør, så sørger vi for resten 🤗

Nåh ja, du skal også have vand og indendørs sko med selvfølgelig..

Hvordan booker jeg?
Du kan booke holdet her eller via vores app.

Vi glæder os til at se dig! 😍

Book her!

Du skal da også prøve...