Legs & Booty

Legs & Booty er til dig, der gerne vil træne fokuseret og tidseffektivt. I 30 minutter vil instruktøren guide dig gennem de bedste øvelser til lår og baller, så du udnytter tiden ned til mindste minut. På holdet kombinerer vi øvelser med vægte, elastikker og kropsvægt for bedst muligt at ramme de muskelgrupper som giver dig en squat butt. Timen foregår i høj intensitet, med god musik og højt humør så du føler dig motiveret til at yde dit bedste.