Puls/styrke

Book hold
Derfor er Puls/Styrke fedt!
Fordi puls/styrke både øger din forbrænding og styrker kroppens største muskelgrupper😍

Du sætter selv niveauet til timen, så du kan sagtens være med!
Puls/Styrke er...
..en højintens træningsform, hvor du styrker de store muskelgrupper samtidig med du forbedrer din kondition og øger din forbrænding!🤩 Vi træner bl.a. med håndvægte og vægtstænger, men bare rolig - du bestemmer selv hvor mange kilo, du vil træne med😜

Hvad skal jeg have med?
Hvis du sørger for det gode humør, så sørger vi for resten🤗

Nåh ja, du skal også have vand og indendørs sko med selvfølgelig..
Hvordan booker jeg en plads?
Du kan booke holdet her eller via vores app.

Vi glæder os til at se dig!😍
Derfor er Puls/Styrke fedt!
Fordi puls/styrke både øger din forbrænding og styrker kroppens største muskelgrupper😍

Du sætter selv niveauet til timen, så du kan sagtens være med!
Puls/Styrke er...
..en højintens træningsform, hvor du styrker de store muskelgrupper samtidig med du forbedrer din kondition og øger din forbrænding! 🤩 Vi træner bl.a. med håndvægte og vægtstænger, men bare rolig - du bestemmer selv hvor mange kilo, du vil træne med 😜

Hvad skal jeg have med?
Hvis du sørger for det gode humør, så sørger vi for resten 🤗

Nåh ja, du skal også have vand, håndklæde og sko med selvfølgelig..

Hvordan booker jeg?
Du kan booke holdet her eller via vores app.

Vi glæder os til at se dig! 😍

Book her!

Du skal da også prøve...